وبلاگ اوپتيما

تفاوت ارتودنسی لینگوال با اینویزیلاین یکی از سوالاتی است که افراد هنگام انتخاب این دو گزینه برای برای صاف کردن دندان های خود از متخصص ارتودنسی معالج خود می پرسند. براکت های لینگوال و اینویزیلاین (ارتودنسی نامرئی) هر دو روش بسیار محتاطانه درمان ارتودنسی هستند اما شباهت ها به همین جا ختم نمی شود.

ارتودنسی لینگوال در داخل دندان های شما ثابت شده و با براکت و سیم به تدریج لبخند شما را صاف می کنند اما اینویزیلاین با استفاده از الاینرهای شفاف و جدا شونده، دندان های شما را به آرامی در موقعیت صحیح هدایت می کنند. هر دو دستگاه دارای نقاط قوت و ضعفی هستند و برای اینکه شما ایده بهتری در مورد اینکه کدام یک ممکن است برای شما مناسب تر باشند در این مقاله قصد داریم آنها را با یکدیگر مقایسه نماییم. پس تا پایان با ما همراه بمانید.

بیشتربخوانید:

• ارتودنسی متحرک دندان

تفاوت های ارتودنسی لینگوال و اینویزیلاین عبارتند از:

- ممکن است شما با ارتودنسی لینگوال در گفتار مشکل داشته باشید. به عبارتی، از آنجا که این براکت ها در داخل دندان های شما قرار دارند شاید در ابتدا احساس عجیبی داشته باشید اما پس از مدتی به آنها عادت خواهید کرد. آنچه اتفاق می افتد این است که زبان معمولا برای ایجاد صدا به پشت دندان ها می زند اما الان نمی تواند. خبر خوب این است که زبان شما سرانجام یاد می گیرد که جای دیگری را در دهان پیدا کند.

- چون زبان شما به براکت ها برخورد می کند ممکن است تا زمانی که عادت کند، زخم شود. از این رو برای کمک به هرگونه درد و ناراحتی که احساس می کنید، دهان خود را با آب گرم و نمک بشویید یا از داروی های ضد درد بدون نسخه که در داروخانه ها موجود است استفاده نمایید.

- محدودیت های غذایی در ارتودنسی لینگوال مانند براکت های فلزی وجود دارد. شما باید از غذاهای سفت، سخت و بسیار چسبناک خودداری کنید. یکی از قوانین خوب برای این مورد این است که همیشه قبل از خوردن غذا، آن را به قطعات کوچک تر تقسیم کنید.

به طور کلی اجازه ندهید که این مسائل شما را نگران سازند. زیرا فناوری مورد استفاده برای ارتودنسی لینگوال هر روز در حال تغییر و راحتی بیشتر است. امروزه این دستگاه ها بسیار کوچک تر و گرد تر بوده و دیگر از لبه های تیز خبری نیست.

منبع: مجله دندانپزشکی

ایجاد حساسیت ممکن است در حین استفاده از فرآورده‌های بلیچینگ با پایه‌ی پروکسید یا بعد از آن ایجاد شود. وقتی دندانتان حساس شود، هنگام خوردن نوشیدنی‌های گرم یا سرد، کمی محکم مسواک زدن، یا غذاهای شیرین، به شکل دردهای کوتاه و تیز و تیرکشنده واکنش نشان می‌دهد. این حساسیت به طور مکرر وقتی اتفاق می‌افتد که طی مراحل اولیه‌ی بلیچینگ دندان ، هیدروژن پروکسید دارد به مینای دندان نفوذ می‌کند و به این ترتیب، با اعصاب زیر مینای دندان در تماس قرار می‌گیرد.

اکثر محصولات حرفه‌ای بلیچینگ دندان نسبت به محصولات بدون نسخه دارای محتوای هیدروژن پروکسید بیش‌تری هستند. گاهی اوقات هم بافت لثه به خاطر استفاده از محصولات دارای هیدروژن پروکسید دچار حساسیت می‌شود، هرچند بعضی اوقات حساسیت، ناشی از استفاده از فرآورده‌های نامناسب است.

مشکلات دیگری که ممکن است در رابطه با دندان و بافت‌های نرم دهانی مانند مخاط دهان باشد عبارتند از: حساسیت پالپ دندانی، تحلیل ریشه‌ی دندان و یا آزاد شدن انتخابی برخی مواد پرکننده‌ی دندانی.

بیشتربخوانید... دندانپزشکی شبانه روزی

درد دندان بعد از بلیچینگ دندان

ژل‌های سفیدکننده حاوی مواد فعالی از جمله کاربامید پروکساید یا هیدروژن پروکساید است که سبب اکیسده شدن رنگ تیره و سفید شدن دندان می‌شود. با ورود مقادیر زیاد این مواد به لثه سبب تیر کشیدن و یا سفید شدن موقت لثه‌ها می‌شود که با قطع مصرف این ژل‌ها این مشکلات رفع می‌شود. التهاب لثه بعد از بلیچینگ دندان اگر لثه‌های دردناک و سوخته ناشی از سفید کردن دندان دارید اولین گام برداشتن ژل از روی لثه‌هایتان است. سپس لثه را با آب نمک گرم شستشو دهید تا بقایای ژل برداشته شده و بافت لثه بهبود یابد. اگر درد ادامه داشت از مسکن‌هایی مانند ایبوپروفن استفاده کرده و در صورت نیاز روغن ویتامین ای روی لثه بزنید. علائم نباید بیش از چند روز ادامه یابد.

بیشتربخوانید:

• لمینت دندان
• قیمت لمینت دندان در تهران

حساسیت بلیچینگ دندان

حساسیت دندان‌ها و لثه‌ها اصولاً موقت است و معمولاً بعد از پایان فرآیند بلیچینگ دندان برطرف می‌شود. اما شدت و تناوب این حساسیت‌ها می‌تواند ناشی از تکنیک مورد استفاده، کیفیت مواد بلیچینگ و واکنش و پاسخ فرد به روش و مواد بلیچینگ باشد.

منبع: https://www.chalava.ir/

یکی از عواملی که در موفقیت و تثبیت عمل بینی یا عمل رینوپلاستی موثر است مراقبت های بعد از جراحی است. بدون رعایت موارد مراقبتی نمی توان نتیجه مطلوبی از عمل بینی گرفت. برخی از این اقدامات را خود پزشک بعد از جراحی انجام می دهد و بخش بیشتر آن به عهده خود داوطلب است. یکی از کارهایی که برای محافظت از بینی و تثبیت تغییرات انجام می شود تامپون گذاری است. تامپون بینی به یک تکه گاز استریل یا پنبه فشرده شده گفته می شود که به صورت لوله شده داخل سوراخ های بینی قرار داده می شود. البته انواع دیگری از تامپون بینی نیز وجود دارد. مانند تامپون های آماده که در بسته بندی عرضه می شوند.

تامپون چه کاربرد و مزیتی دارد؟

تامپون گذاری به چند هدف انجام می شود. اول اینکه بعد از جراحی باید از تیغه وسط بینی محافظت شود و از جا به جایی آن جلوگیری شود. قرار دادن تامپون در بینی از تکان خوردن سپتوم جلوگیری می کند و ساختار بینی را در جای خود نگه می دارد. علاوه بر آن بر اثر ایجاد برش هایی داخل بینی، ما بین پوست و اسکلت بینی فضای خالی ایجاد می شود. این فضا باید به مرور بسته شود و تامپون این کار را انجام می دهد. تامپون پوست بینی را به دیواره آن فشار می دهد و به اتصال سریعتر آن کمک می کند. خوبی تامپون این است که از برخی عوارض عمل بینی که بر اثر عدم محافظت از بینی به وجود می آید جلوگیری می کند.

بیشتربخوانید... عمل جراحی بینی استخوانی

مزایای استفاده از تامپون

• بهبود سریع بینی
• حفظ ساختار بینی
• جلوگیری از خونریزی بینی

معایب استفاده از تامپون چیست؟

• انسداد مسیر تنفس
• خشک شدن ترشحات بینی و احساس گرفتگی بینی
• احساس درد هنگام بیرون کشیدن تامپون

جایگزین های تامپون چیست؟

برای اینکه بیمار درد کمتری را هنگام بیرون کشیدن تامپون احساس کند و راه تنفس او نیز بسته نشود از راه های جایگزین استفاده می شود. علت احساس درد در هنگام بیرون کشیدن تامپون همچنین می تواند خشک شدن مخاط بینی و چسبیدن آن به تامپون باشد. تامپون در هنگام قرار دادن با پماد تتراسایکلین چرب می شود ولی در هنگام بیرون کشیدن خاصیت چرب شدن خود را ندارد و به راحتی قرار دادن آن خارج نمی شود. امروزه به جای تامپون از استنت یا ایروی(Airway) استفاده می شود. استنت از جنس پلاستیک است و حالت ژله ای دارد.

مزیت استنت نسبت به تامپون این است که خارج کردن آن راحت تر است و درد کمتری دارد. علاوه بر آن در وسط استنت سوراخ تعبیه شده که راه تنفسی را باز نگه می دارد. استنت تمام مزایای تامپون را نیز دارد و به خوبی بافت بینی را محکم در جای خود نگه می دارد. برای جلوگیری از خارج شدن مخاط بینی چند لایه گاز استریل در زیر بینی بسته می شود که همان کار تامپون را به شکل بهتری انجام می دهد. عمل بینی بدون تامپون به خاطر داشتن مزیت بیشتر محبوبیت بیشتری دارد و امروزه کمتر کسی از تامپون استفاده می کند.

بیشتربخوانید... عمل بینی فانتزی

عمل بینی بدون تامپون چه ویژگی ای دارد و مزیت آن چیست؟

در حقیقت عمل بینی بدون تامپون در روش و متد جراحی تفاوت چندانی با عمل بینی با تامپون ندارد. تنها بعد از اتمام رینوپلاستی به جای قرار دادن تامپون در بینی از استنت یا ایروی استفاده می شود. فقط لازم است تا جراح مورد نظر شما این جایگزین های تامپون را در اختیار داشته باشد تا از آن استفاده کند.

تامپون مزایای بسیاری دارد اما به خاطر احساس درد در هنگام بیرون کشیدن آن، عدم توانایی نفس کشیدن از بینی و احساس ناخوشایندی که در زمان وجود تامپون در بینی به داوطلبان جراحی دست می دهد اکثر افرادی که می خواهند جراحی انجام دهند تمایل به انجام عمل بینی بدون تامپون دارند. علاوه بر آن به خاطر خشک شدن خونابه و ترشحات بینی روی تامپون بعد از گذشت چند روز بهداشت بینی نیز به خطر می افتد. بنابراین استفاده از جایگزین ها و کنار گذاشتن تامپون انتخاب عاقلانه ای است.

منبع: http://www.drmattab.ir/

عمل بینی طبیعی یا همان نچرال رینوپلاستی ، نوعی جراحی زیبایی بینی است که اخیرا طرفداران زیادی پیدا کرده است. در این عمل، شکل بینی فرد از حالت قوز دار یا گوشتی خارج میشود ولی به اندازه عمل بینی فانتزی، کوچک نمیشود. در این عمل حالت طبیعی بینی حفظ شده و مشکلات ظاهری و داخلی از جمله انحراف داخلی بینی زیباجو برطرف میگردد.

نحوه انجام عمل بینی طبیعی

عمل بینی نیمه فانتزی و فانتزی بیشتر در جوانانی که سن پایین تری دارند، رواج دارد؛ در صورتیکه جراحی زیبایی بینی طبیعی روشی است که با رفع ایرادات ظاهری زیباجو، پزشک سعی در تغییر اندک در ظاهر فرد است. در این عمل برای رفع ایرادات ظاهری و قوز دماغ فرد تلاش میشود ولی قوس و انحنای بینی زیاد داده نمیشود و بینی حالت طبیعی خود را از دست نمیدهد. بهترین جراح بینی در تهران در عمل بینی طبیعی چند نکته را در نظر میگیرد تا حداکثر طبیعی بودن را در بینی اعمال کند:

• طبیعی از نظر شما یعنی چی؟

شهری را تصور کنید که تمام افراد آن دارای سه پا باشند، در چه صورتی اسم شما را آدم طبیعی میگذارند؟ درست است، در صورتی که شما هم سه پا داشته باشید. دانستن این نکته به شما در داشتن بینی طبیعی بسیار کمک خواهد کرد؛ نژاد و قومیت در مدل بینی طبیعی بسیار تاثیر گذار هستند.

• تناسب بینی با سایر اعضای صورت

یکی دیگر از فاکتور های مهم جراحی زیبایی بینی خوب این نکته است که ظاهر بینی خیلی کوچک تر از سایر اعضای صورت نشود، به همین دلیل اغلب جراحی بینی طبیعی به مدل جراحی بینی فانتزی ارجحیت داده میشود. یکی دیگر از نکاتی که پزشک رعایت میکند، فاصله بین لب بالا با نوک بینی فرد است که این فاصله با مشاهده ظاهر کلی صورت قابل سنجش است.

• مشکلات تنفسی و داخلی

یکی دیگر از مواردی که پزشک در جراحی رینوپلاستی طبیعی همواره رعایت میکند، برطرف کردن مشکلات تنفسی فرد است. برای این امر چک میشود که تیغه بینی (سپتوم) فرد مشکلی نداشته باشه و اگر مشکل وجود داشت برطرف گردد. راه های ورود هوا به بینی هنگام نفس عمیق بسته نشود و حفره های بینی فرد یکسان و دارای تقارن حداکثری باشند.

• سایز سوراخ های بینی

در عمل بینی طبیعی، بر خلاف عروسکی که پزشک برای فانتزی شدن صورت و بینی، سوراخ های بینی را جمع میکند و این تنگی، خود باعث مشکلات تنفسی و عمل بینی ترمیمی میگردد، سعی میشود تا حد امکان سوراخ های بینی بصورت طبیعی باز نگه داشته شوند تا عبور هوا از میان پره ها مشکل نباشد.

این عمل نیز مانند عمل نیمه فانتزی و عمل بینی عروسکی، با بیهوشی آغاز میگردد. طی این عمل پوست روی بینی فرد کاملا برداشته میشود و تغییراتی که مد نظر است با تراشیدن غضروف و استخوان قوس میانی بینی بدست می آیند. در عمل بینی طبیعی زاویه نوک لب بالا با بینی 90 تا 95 درجه زده میشود، در صورتیکه در عمل های فانتزی این زاویه به 100 درجه به بالا هم میرسد.

مزایا عمل بینی طبیعی

• فرم دهی به بینی بصورت کاملا طبیعی و بدون مشکلات ظاهری بعد از عمل
• برطرف کردن شکستگی و قوز روی بینی
• بهبود مشکلات تنفسی فرد
• افزایش اعتماد به نفس فرد هنگام حضور در اجتماعات
• بدون ایجاد قوس زیاد روی بینی که به حالت مصنوعی در بیاید.
• این عمل دوره نقاهت راحت تر و سریع تری دارد.
• مدت زمان انجام این عمل نسبت به سایر روش ها کمتر است.
• بینی فرد تا چند سال به همین شکل میماند و افتادگی زیادی را تجربه نمیکند.

هزینه عمل بینی طبیعی

هزینه عمل بینی در سال 1400 به صورت طبیعی به عوامل مختلفی همچون: هزینه بیهوشی، تجربه و دستمزد پزشک جراح، موقعیت مکانی شما و … بستگی دارد.

سالم بودن آن اهمیت زیادی دارد؛ چرا که امنیت و ایمنی شما در حین رانندگی به آن بستگی دارد. وظیفه اصلی لنت ترمز ، کند کردن یا توقف حرکت ماشین یا وسیله نقلیه (اتومبیل، کامیون، قطار، موتورسیکلت و …) است. ترمزهای وسیله نقلیه به شما این امکان را می‎‌دهد که در صورت نیاز سرعت خود را کم کرده و خودرو را متوقف کنید.

چنانچه بخواهید ناگهان در خیابان‎‌ها و اتوبان متوقف شوید مجموعه‎‌ای از لنت‎های ترمز با کیفیت بالا می‎تواند تفاوت ایجاد کند. وقتی پدال ترمز را فشار می‎‌دهید کولیس‎‌های ترمز خودرو، لنت‌‎های ترمز را در برابر روتورهای متصل به چرخ‎‌های خودرو فشار می‌‎دهند. اصطکاک بین لنت ترمز و روتورها باعث کند شدن وسیله نقلیه شما می‌‎شود. با گذشت زمان، اصطکاک باعث سایش لنت‎‌های ترمز می‌‎شود و در نهایت نیاز به تعویض دارد. در ادامه با استارپارتس نمایندگی فروش قطعات کیا همراه باشید.

نحوه عملکرد لنت

لنت‌‎های ترمز از طریق اصطکاک، انرژی جنبشی خودرو را به انرژی گرمایی تبدیل می‌‎کنند. دو لنت ترمز با سطوح اصطکاک رو به روتور در ترمز وجود دارد. وقتی ترمز‎ها به صورت هیدرولیکی استفاده می‌‎شوند کولیس دو لنت را به هم فشار می‌‎دهد یا روتور در حال چرخش را فشار می‌‎دهد تا وسیله نقلیه کند و متوقف شود.

هنگامی که یک لنت ترمز در اثر تماس با روتور گرم می‌‎شود مقدار کمی از اصطکاک خود را به دیسک منتقل می‌‎کند و یک پوشش خاکستری بر روی آن باقی می‎‌ماند. لنت ترمز و دیسک به یکدیگر چسبیده و اصطکاک ایجاد شده خودرو را متوقف می‎کند.

جنس مواد تشکیل دهنده لنت چیست

لنت‎‌های ترمز از مواد فلزی، ارگانیک یا سرامیک ساخته شده‎‌اند. هر یک از آن‎ها مزایا و معایب منحصر به فردی دارند. لنت‎‌های ارگانیک از مواد غیرفلزی مانند: شیشه، لاستیک تشکیل شده‎‌اند. این نوع لنت که از مواد ارگانیک هستند در دمای پایین، بهتر عمل می‌‎کنند.

لنت‌‎های ترمزکه مواد اولیه‌ی آن از جنس سرامیک است دارای الیاف ظریف مسی هستند. این الیاف‌ها به افزایش اصطکاک و هدایت گرما کمک می‌کند. این مواد در نهایت عملکرد ترمز را بهبود می‌بخشند. همچنین این دسته از لنت‌ها بسیار بادوام هستند.

لنت‌‎های ترمز سرامیکی عمدتا از الیاف سرامیک و سایر مواد پر کننده‎ تشکیل شده است. مواد فلزی چون رسانای خوب گرما هستند می‌‎توانند گرمای بیشتری را تحمل کنند. همزمان به سیستم‎‌های ترمز کمک می‌کنند تا سریعتر خنک شوند. همچنین به فشار کمتر پدال برای عملکرد نیاز دارد.

بیشتربخوانید... پمپ روغن خودروی سانتافه

چرا باید لنت ترمز تعویض شود

لنت‎‌ها بعد از مدتی استفاده و همچنین به دلیل اصطکاک از بین می‌‎روند. هنگامی که لنت ترمز تمام می‎‌شود توان ترمز گرفتن بسیار پایین می‎‌آید. به همین دلیل است که باعث تصادف می‌شود. قطعه کوچکی از فلز نرم در لنت ترمز قرار دارد. هنگامی که لنت ترمز به سطح مشخصی رسید فلز شروع به مالیدن روتور ترمز می‌‎کند. اگر هر بار که ترمز می‌‎کنید صدای جیر جیر می‎‌شنوید نشانه این است که لنت ترمز نیاز به تعویض دارد. همچنین هنگام فرسودگی لنت ترمز چراغ هشدار دهنده روی داشبورد خودرو روشن می‌‎شود. اینگونه است که می‎دانید زمان تعویض لنت‎‌های ترمز است.

نشانه‌های خرابی لنت

1. کشیدن فرمان هنگام گرفتن ترمز
2. صدا هنگام ترمز گرفتن
3. لرزش هنگام ترمز
4. طولانی تر برای متوقف کردن
5. چراغ نشانگر لنت ترمز روشن می شود

چگونه می‌توانیم طول عمر لنت ترمز را افزایش دهیم

• سرعت کم: افزایش سرعت و مدام ترمز گرفتن باعث استهلاک لنت‌ها می‌شود.
• وزن مناسب: داشتن وزن بیش از حد در وسیله نقلیه بر روی لنت‎های ترمز تاثیر دارد.
• از یک پا برای گرفتن ترمز استفاده کنید. در حالی‎که همزمان با پای راست گاز را فشار می‎‌دهید، هرگز با پای چپ پدال ترمز را فشار ندهید.
• سرویس و نگهداری‌‎های منظم: برای اینکه ترمزهای خودرو بیشتر دوام بیاورند رعایت برنامه نگهداری خودرو مهم است.

منبع: https://www.star.parts/shop/

• مهمترین نکته در نگهداری ونیر کامپوزیت دندان، پرهیز از جویدن خوراکی های سفت است. جویدن غذا ها و خوراکی های سفت و سخت باعث آسیب رسیدن به ونیر کامپوزیت می شود.

در هنگام خوردن مواد خوراکی مانند فندوق و پسته و ... باید احتیاط کنید تا باعث شکستن و لب پر شدن کامپوزیت نشود.

بیشتر بخوانید.... طرح لبخند

• تا یک روز پس از انجام ونیر کامپوزیت از نوشیدن چای، قهوه، نوشابه و از این قبیل مواد غذایی حاوی رنگدانه پرهیز نمایید زیرا مواد کامپوزیت در این مدت مستعد تغییر رنگ هستند.
• حدودا تا یک ماه پس از کامپوزیت دندان ها حساس می شوند که رفته رفته با گذشت زمان از این حساسیت کاسته می شود. در این مدت از نوشیدن و خوردن غذا های خیلی سرد یا خیلی داغ پرهیز نمایید تا دچار دندان درد نشوید.
• مسواک زدن بعد از هر وعده غذایی بخصوص بعد از خوردن و آشامیدن غذاهای حاوی رنگدانه مهم می باشد. اگر در مکانی هستید که به مسواک دسترسی ندارید می توانید چند لیوان آب بنوشید. به طور کلی سعی کنید بعد از انجام کامپوزیت، نوشیدن و خوردن این مواد را به حداقل برسانید.
• همانطور که گفته شد مسواک زدن بعد از هر وعده غذایی مهم می باشد. اما توجه داشته باشید، مسواک زدن زیاد باعث می شود سطح صیقلی کامپوزیت از بین برود و کدر رنگ شود. که در این صورت باید به دندانپزشکی مراجعه نمایید تا دندانپزشک سطح رویی کامپوزیت را پولیش دهد و به حالت صیقلی قبلی باز گرداند.
• استفاده به تنهایی از مسواک برای حفظ پاکیزگی دندان های کامپوزیت شده کفایت نمی کند. همانطور که بار ها گفته شده است، نخ دندان باید در کنار مسواک نیز استفاده شود. علاوه بر اینکه دندان های معمولی و بدون کامپوزیت به حفظ بهداشت نیاز دارند، دندان های کامپوزیتی نیز به حفظ بهداشت نیازمند هستند. نخ دندان باید در آخر هر روز برای زدودن مواد غذایی باقی مانده در میان دندان ها استفاده شود.
• برای استفاده از خمیر دندان بهتر است با دندانپزشک ترمیم دندان خود مشورت نمایید، زیرا امکان دارد دندانپزشک با توجه به نوع کامپوزیت، خمیر دندان خاصی را معرفی کند. همچنین در استفاده از مسواک های مخصوص نیز بهتر است با دندانپزشک خود مشورت نمایید.
• استعمال دخانیات نظیر سیگار و قلیان رنگ کامپوزیت را تغییر می دهد. تا حد امکان سعی کنید از استعمال دخانیات بپرهیزید.

منبع: تاج دنتال- دندانپزشکی جنت آباد

هایپرتانسیون همان فشار خون بالا است. برای اینکه بتوانید معنای هایپرتانسیون را بهتر درک کنید، باید اول معنی خود فشار خون را بدانید. فشار خون عبارت است از فشاری که از جانب خون وارد شده از قلب، به شریان ها و سرخ رگ های بدن، به دیواره آن ها وارد میشود. یعنی خون حین عبور از شریان های بدن به دیواره آن ها یک فشاری وارد میکند که ما به آن فشار خون میگوییم.

وقتی که فشار وارد شده با دیواره عروق در طولانی مدت زیاد باشد، زحمت قلب و عروق خونی برای پمپاژ و جایجایی خون بیشتر شده و ممکن است به آن ها آسیب وارد شود. این شرایط به مرور زمان، منجر به مشکلات جدی تر مانند بیماری های قلبی و کلیوی، سکته مغزی، دیابت، کلسترول بالا، آپنه خواب و خطر مرگ زودرس می شود. برای پیشگیری از بروز چنین مشکلاتی باید حتما اقدام به درمان فشار خون بالا کرد.

علت فشار خون بالا چیست؟

• استعمال سیگار و دخانیات
• سوء مصرف الکل
• رژیم غذایی ضعیف و پر چرب
• اضافه وزن شدید یا چاقی مفرط
• عدم تحرک و ورزش نکردن

چاقی مفرط چگونه باعث افزایش فشار خون میشود؟

وقتی شما چاقی مفرط داشته باشید، قلب شما برای تحمل وزن زیادتان ناچار است بیشتر کار کند. هرچه قلب بیشتر و سخت تر کار کند، فشار خون شما هم بیشتر و بالاتر میرود. هنگام تحمل وزن اضافی ، قلب شما باید سخت تر کار کند. هرچه قلب شما سخت تر باشد ، فشار خون شما بیشتر می شود.

افراد زیادی در جامعه به چاقی مفرط و مشکل هایپرتانسیون مبتلا هستند و تخمین زده میشود که بیشش از دو سوم این افراد تا زمانی که لاغر نشوند نه با ورزش و نه با رژیم غذایی نمیتوانند بیماری خود را درمان کنند. و گفته میشود که بهترین روش لاغری و درمان فشار خون بالا انجام جراحی لاغری به دست یک متخصص جراحی لاغری است.

عمل جراحی لاغری چیست؟ عمل لاغری و فشار خون چه ارتباطی با هم دارند؟

روش های زیادی برای درمان چاقی مفرط و بیماری های مرتبط با آن وجود دارد. که از میان همه آن ها شاید موثرترین، ایمن ترین و بهرین روش لاغری انجام جراحی لاغری باشد. عمل لاغری یک روش تهاجمی است که با کمک جراحی قادر خواهد بود به کاهش وزن دائمی و درمان چاقی مفرط کم کند.

هدف از جراحی چاقی، درمان دائمی چاقی با کمک کاهش حجم معده و کاهش مسیر جذب مواد غذایی است. بیشتر جراحی های لاغری با کمک روش لاپاراسکوپی که یک روش کاملا امن و بیخطر با حداقل عوارش است انجام داده میشود.

آیا واقعا عمل لاغری میتواند فشار خون بالا را درمان کند؟

جراحی لاغری راهی عالی برای کاهش وزن و کنترل سلامت شما است. در حقیقت، چندین مطالعه تحقیق شده به این نتیجه رسیده اند که جراحی باریاتریک یا چاقی می تواند اثرات مثبت طولانی مدتی بر فشار خون بالا داشته باشد.

برای مثال در مقاله ای که در سال ۲۰۰۴ انجام شد مشخص شد بیش از ۷۵ درصد افرادی که هایپرتانسیون داشتند، بعد از عمل لاغری مشکلشان برطرف شد یا به طور چشمگیری کاهش پیدا کرد.

یک مطالعه دیگر در سال ۲۰۰۶ نتیجه گرفت که جراحی لاغری به منظور کاهش وزن تاثیر زیادی بر درمان هایپرانسیون دارد. در حقیقت، بیش از نیمی از بیماران مبتلا به فشار خون بالا که تحت عمل جراحی چاقی قرار گرفتند، بعد از عمل دیگر نیازی به داروی فشار خون نداشتند.

انواع عمل لاغری برای درمان فشار خون بالا

• عمل جراحی اسلیو معده (رایجترین و پرطرفدارترین روش لاغری)
• عمل بای پس معده
• بای پس روده
• باندینگ معده
• بالون گذاری معده
• پلیسه معده

منبع: http://www.gymju.ir/

بسیاری از افراد در کنترل اشتهای خود هنگام غذا خوردن با مشکل روبرو هستند که منجر به تجمع چربی و اضافه وزن می شود. بنابراین برخی سعی می کنند با استفاده از روش های نوین پزشکی مانند بوتاکس معده و بالون معده به دنبال روش هایی برای کاهش وزن و کاهش پرخوری در مقادیر زیاد باشند.

بوتاکس معده

بوتاکس معده یک روش غیر جراحی است و یکی از جدیدترین تکنیک هایی است که برای کاهش وزن پس از استفاده زیاد از بوتاکس در زمینه لوازم آرایشی استفاده می شود.
هدف بوتاکس کاهش مصرف غذا، احساس سیری سریعتر و کاهش دوره های گرسنگی برای کمک به کاهش وزن است.

بوتاکس معده چگونه تزریق می شود؟

بیمار قبل از عمل تحت بی حسی موضعی قرار دارد. این عمل نیازی به برش از طریق شکم ندارد و از طریق آندوسکوپ پزشکی انجام می شود که از دهان وارد شده و از مری عبور می کند تا زمانی که به معده برسد.
پزشک مکان های تزریق داخل معده را تعیین می کند و تزریق از طریق سوزنی که در انتهای آندوسکوپ قرار دارد انجام می شود و پزشک عضلات دیواره معده را هدف قرار می دهد که باعث هضم غذا به آهستگی می شود.
مقادیر مشخصی از بوتاکس تعیین می شود زیرا تزریق مقادیر بیش از حد بوتاکس منجر به اثرات منفی و فلج عضلات منجر به سو هاضمه می شود.

بالن معده

عمل بالن معده یکی از بهترین روش های لاغری در سرتاسر جهان است و یکی از روش های لاغری غیر جراحی است که طی آن اندازه معده بدون برداشتن بخشی از آن کاهش می یابد. با قرار دادن یک بالون لاستیکی سیلیکونی در داخل معده که با خوردن مقدار کمی غذا به احساس سیری کمک می کند.

نحوه انجام بالون معده

فرد تحت تأثیر یک بیهوشی ساده یا یک آرامبخش ساده قرار دارد که به او کمک می کند تا آرام شود و در حین عمل احساس درد نکند.
فرآیند بالون معده از طریق آندوسکوپ پزشکی انجام می شود که از دهان به معده وارد می شود. آندوسکوپ یک نور و یک دوربین نصب شده در یک انتهای آن دارد که به پزشک کمک می کند تا بالون را هنگام قرار گرفتن در داخل معده ببیند. بالون هنگام قرار دادن کوچک می شود و با کاتتر با محلول نمکی و برخی نقاط از رنگ آبی پر می شود. بالون حاوی دریچه ای است که خود بسته می شود و وقتی بالون پر می شود ، کاتتر خارج می شود و بالون داخل معده می ماند.

نامزدهای عمل بالون معده

بالن معده برای افرادی که می خواهند 10-20 کیلوگرم وزن کم کنند و شاخص توده بدنی آنها 30-40 باشد ، مناسب است.
کسانی که دچار برخی بیمارهای پزشکی هستند باید این عمل را انجام ندهند. فرد برای انجام عمل مشكل معده یا مری مانند عفونت و زخم نداشته باشد.

رژیم بعد از بالون معده

فرد در طی هفته اول در اثر از دست دادن اشتها به دلیل استفراغ و حالت تهوع که پس از عمل ایجاد می شود، وزن زیادی از دست می دهد.
رژیم غذایی پس از روند بالون معده در هفته های اول باید فرد نوشیدن مایعات مانند سوپ، آب میوه های کم قند و نوشیدنی های گیاهی بنوشد. سپس فرد می تواند غذاهای نرم، هضم آسان مانند ماست بدون چربی و میوه های پوره شده بخورد. در طول دوره نصب بالونپ، برای دستیابی به نتایج مثبت باید مواردی را در نظر گرفت، از جمله: غذا را خوب بجوید از نوشابه و نوشیدنی های کافئین دار مانند چای و قهوه خودداری کنید از خوردن غذا قبل از خواب مستقیم خودداری کنید مانند نوشیدن مایعات به مقدار زیاد.

چاقی به یکی از معضل های اذیت کننده در جامعه تبدیل شده است که افراد خیلی زیادی با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. برخی از افراد با استفاده از ورزش و رژیم لاغری می توانند وزن خودشان را به اندازه دقیق و درست برسانند و اضافه وزن خود را از بین برند.

اما برخی از افراد هم هستند که چاقی مفرط دارند و یا به دلیل بیماری و مسائل دیگری نمی توانند وزن خود را فقط با ورزش و رژیم غذایی پایین بیاورند. یکی از روش هایی که می توان توسط آن چاقی مفرط را درمان کرد، عمل سرپایی لاغری می باشد.

این عمل زمان زیادی نمی برد و بسته به حال بعد از جراحی بیمار دوران نقاهت او پس از چند روز به پایان می رسد و بیمار می تواند به زندگی عادی خودش برگردد.

جراحی سرپایی لاغری بطور خیلی گسترده‌ای در سال های اخیر زیاد شده است. می‌توان گفت در سال ۲۰۰۲ میزان 63 درصد از کل جراحی هایی که انجام شده است، جزو جراحی های سرپایی لاغری بوده است.

انواع عمل سرپایی لاغری

یکی از روش هایی که می توان توسط آن عمل سرپایی لاغری را انجام داد جراحی بای پس معده می باشد که به آن لاپاراسکوپی هم می گویند؛ که دارای دو مرحله است. همچنین یکی از روش های دیگر عمل سرپایی لاغری اسلیو معده نام دارد. این دو روش جزو روش هایی هستند که در بین مردم، دارای طرفداران زیادی می باشند. مطالعات اخیر پزشکان ثابت کرده است که برطرف کردن دیابت، چربی خون و بیماری‌هایی از این قبیل می‌تواند توسط عمل سرپایی لاغری بهبود یابد و بیمار به شرایط عادی برگردد.

روش های مختلف عمل سرپایی لاغری

1. گاستریک بای‌پس
2. اسلیم گاسترکتومی یا اسلیو معده
3. باندینگ یا حلقه معده
4. لیپوماتیک

بهترین روش عمل سرپایی لاغری مورد آخر یعنی لیپوماتیک می باشد.

گاستریک بای‌پس

بای پس معده جراحی است که با تغییر در نحوه مدیریت غذای مصرفی، به لاغری کمک می کند و غذای اضافی را از معده به روده کوچک منتقل می کند.

بعد از جراحی ، معده شما کوچکتر خواهد شد و با غذای کمتری احساس سیری خواهید کرد.

همچنین تمام غذایی که می خورید توسط معده جذب نمی شود و بدن شما کل کالری غذایی را که می خورید، دریافت نمی کند.

قبل از انجام این جراحی، بیهوشی عمومی خواهید داشت و بدون هیچ دردی جراحی شما انجام می شود.

اسلیم گاسترکتومی

این روش در اصل به عنوان تغییری در روش جراحی می باشد. در اسلیم گاسترکتومی که به جراحی اسلیو معده شناخته شده است، معده به دو قسمت تقسیم می شود. قسمت اصلی معده که مقدار خیلی کمی غذا داخل آن جای می گیرد به شکل یک موز توسط منگنه های مخصوص درمی‌آید که از داخل آن یک لوله رد می شود. این جراحی معمولاً یکی از بیشترین درصد های استفاده مردم برای لاغری می باشد.

باندینگ یا حلقه معده

یکی از روش های دیگر که می توان توسط آن حجم معده را کاهش داده و باعث لاغری شد باندینگ و حلقه معده است. درباندینگ معده، دورمده یک حلقه از جنس سیلیکون قرار می دهند. قرار داد این حلقه توسط لاپاراسکوپی انجام می‌شود.

پزشک مایعات را توسط تزریق به داخل حلقه و در زیر پوست قرار می دهد و در چندین مرتبه مقداری مایع را از طریق آن به معده تزریق می‌کند و موجب می‌شود که حجم و ظرفیت معده کاهش یابد و فرد با دریافت غذایی کمتر احساس سیری کند.

باندینگ معده باعث کاهش وزن می شود به همین دلیل جزو لاغری های چاقی محسوب می شود. همچنین میزان کاهش وزنی که از این روش به دست می آید بسیار زیاد است.

لیپواتیک

لیپوماتیک یکی از روش های عمل سرپایی لاغری می باشد و روشی است که در آن چربی اضافی برداشته می‌شود و به ناحیه مورد نظری که نیاز به چربی دارد اضافه می‌شود.

لیپوماتیک در در نگاه اول ممکن است برای فرد مانند لیپوساکشن به نظر برسد؛ اما فناوری آن متفاوت است. به این دلیل که لیپوماتیک منجر به آسیب بافتی کمتر، یکنواختی چربی در زیر پوست، ظرافت بیشتر و اثر ماندگار تری می شود.

عامل ایجاد خرخر شبانه ( خروپف ) معمولا به دلیل وجود مشكلاتى در سطح حلق است. انسداد و گرفتگى بینى معمولا عامل اصلى ایجاد خروپف نیست . بنابراین انحراف تیغه بینى یا وجود پولیپ در بینى یا آلرژى نمى تواند عامل اصلى ایجاد خروپف باشد . با این حال گرفتگى بینى كیفیت خواب را پایین مى آورد و تنفس دهانى حین خواب ایجاد مى كند و مى تواند تشدید كننده خروپف باشد.

بیشتر بخوانید... تاثیر جراحی بینی بر خروپف

خرخر شبانه در حداقل ٤٠ درصد مردان و ٢٠ در صد زنان وجود دارد و معمولا باعث ايجاد مشكلاتى در خواب مى شود . با اين حال فقط در ٤٪‏ مردان و ٢٪‏ زنان خرخر در حدى است كه مى تواند خطرناك و تهديد كننده حيات باشد .
در صورتى كه خرخر با دوره هاى قطع تنفس حين خواب به مدت ده ثانيه و به طور مكرر همراه باشد ، باعث بيدار شدن فرد همراه با احساس خفگى بشود ، صداى خروپف خيلى بلند باشد يا همراه با خواب آلودگى حين روز باشد ، خطرناك است و بايد آن را جدى گرفت .

بیشتر بخوانید... عمل بینی طبیعی
در صورتى كه علايم هشدار دهنده مذكور همراه خرخر باشد احتمال سكته قلبى يا مغزى افزايش مى يابد ، حافظه و تمركز فرد ضعيف مى شود ، احتمال تصادف حين رانندگى برايش زياد مى شود و همچنين مستعد بيمارى قند خواهد شد . عامل ايجاد خروپف معمولا در سطح حلق است .
بزرگى لوزه هاى كامى يا لوزه سوم ، بزرگى بافت قاعده زبان ، كوچك بودن فك بالا يا پايين كه باعث كم شدن فضاى حلق بشود ، افزايش بافت چربى اطراف گردن در اثر چاقى همگى مى توانند عامل ايجاد خروپف باشند .
انسداد بينى در اثر مشكلات ساختمانى نظير انحراف تيغه بينى و پوليپ و يا مشكلات مخاطى نظير آلرژى مى توانند خروپف را تشديد كنند و يا در اثر وجود مشكلات همزمان حلقى شروع كننده خروپف باشند ولى معمولا عامل اصلى نيستند .

با توجه به نكاتى كه اشاره شد معمولا خروپف با جراحى انحراف بينى يا پوليپ بر طرف نمى شود ولى مى تواند بهتر بشود . با وجود تمام توصيفات فوق انسداد و گرفتگى بينى به تنهايى هم مى توانند باعث ايجاد خرخر شبانه بشوند كه در اين صورت جراحى و اصلاح انحراف يا پوليپ مشكل را بر طرف مى نمايد .
گاهى پيش مى آيد كه فردى كه قبلا كاملا سالم بوده به دليل جراحى زيبايى ( پلاستيك ) بينى دچار خرخر شبانه مى شود. در اين حالت ممكن است فرد مشكلات همراه حلقى داشته است كه با افزوده شدن گرفتگى بينى خروپف شروع شده است . اگر فردى هيچ مشكل همراهى نداشته باشد و فقط مشكلات ناشى از جراحى زيبايى بينى باعث ايجاد خروپف شده باشد در اين صورت جراحى ترميمى مى تواند راهگشا باشد . اين نوع خروپف معمولا خطرناك نيست و فقط مزاحمت براى اطرافيان ايجاد مى كند و كيفيت زندگى خود فرد را پايين مى آورد .

بیشتربخوانید ... عمل جراحی بینی
اگر فرد به دنبال جراحى زيبايى ( پلاستيك ) بينى دچار خرخر شبانه ( خروپف ) شده باشد عوامل متعددى مى تواند وجود داشته باشد . شايعترين آن ها تنگى دريچه هاى بينى در اثر بازسازى ناكافى آن ها در حين جراحى زيبايى است . باقى ماندن يا ايجاد شدن انحراف تيغه وسط بينى ، چسبندگى مخاط داخل بينى و اصلاح نكردن شاخك هاى بزرگ بينى هم مى تواند عامل باشد . در حين جراحى ترميمى بايد عامل اصلى تشخيص داده شده و اصلاح شود .
كوچك كردن بيش از حد بينى نيز مى تواند باعث ازبين رفتن فضاى مفيد داخل بينى شده و تنفس صدا دار با هر هر شبانه ايجاد نمايد . وجود آلرژى و حساسيت هم از عوامل اصلى تشديد كننده خروپف بعد از جراحى زيبايى بينى است و درمان آن مى تواند بسيار مفيد باشد . اگر عامل اصلى خرخر در سطح حلق باشد استفاده از ماسك هاى داراى فشار مثبت CPAP مهمترين اقدام درمانى است . جراحى روى حلق ، كاهش وزن و جراحى هاى فك نيز مى تواند مفيد باشد .
منبع: http://www.roz-teb.ir/